Выступление по вакцинации в КрайДЭО
29.01.2021 года состоялось выступление главного врача КГБУЗ Кежемская Районная больница Захарова Е.В., медсестры прививочного кабинета Бондаренко Т.А. среди коллектива КрайДЭО по вопросам вакцинации против COVID-19 населения Кежемского района. Была предоставлена исчерпывающая информация по вакцинации. Коллектив задал представителям Кежемской районной больницы много интересных и содержательных вопросов, на которые мы дали развёрнутые ответы. Благодарим руководителя Кежемского представительства КрайДЭО Страдомского И.Н. за инициативу встречи с коллективом в подобном формате, и за серьёзность подходов в вопросах иммунизации против COVID-19.
Начало вакцинации
В Кежемской РБ с 26.01.2021г. начинается предварительная запись на вакцинацию против COVID-19 вакциной «Гам-КОВИД-Вак» всем гражданам старше 18 лет и старше без ограничений, не имеющих медицинских противопоказаний. Все лица, записавшиеся на вакцинацию, будут оповещены о начале вакцинации и приглашены на прививку. Вакцинация проводится в 2 этапа (компонент I и через 21 день - компонент II).
Прививочный пункт расположен во взрослой поликлинике по адресу г. Кодинск, ул. Гидростроителей, д.26. Работа с 8.00 до 19.00 в рабочие дни и в субботу с 8.00 до 11.00.
Записаться на вакцинацию можно по телефону 89029164781, через сайт Госуслуги, при личном обращении в регистратуру, при обращении за медицинской помощью к врачу. При себе иметь паспорт, полис, СНИЛС.
Противопоказаниями к вакцинации являются:
-
гиперчувствительность к какому-либо компоненту вакцины или вакцины, содержащей аналогичные компоненты;
-
тяжелые аллергические реакции в анамнезе;
-
острые инфекционные и неинфекционные заболевания,
-
беременность и период грудного вскармливания;
-
возраст до 18 лет;
При обострениях хронических заболеваний, вакцинацию проводят через 2-4 недели после выздоровления, в период ремиссии.
При нетяжелых формах ОРВИ, острых инфекционных заболеваниях ЖКТ - вакцинацию проводят после нормализации температуры, через 2-3 недели.
Противопоказаниями для введения компонента II являются:
-
тяжелые поствакцинальные осложнения (анафилактический шок, тяжелые генерализованные аллергические реакции, судорожный синдром, температура тела свыше 40 градусов) на введение компонента I вакцины.
При хронических заболеваниях печени и почек, при выраженных нарушениях функций эндокринной системы (сахарный диабет) , при тяжелых заболеваниях системы кроветворения, при эпилепсии, при инсультах и др. заболеваниях ЦНС, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда в анамнезе, миокардитах, перикардитах, ишемической болезни сердца), при первичных и вторичных иммунодефицитах, при аутоиммунных заболеваниях, при заболеваниях легких, при бронхиальной астме и ХОБЛ, у пациентов с диабетом и метаболическим синдромом, с аллергическими реакциями, с атопией, с экземой - допуск к вакцинации решается врачом после медицинского осмотра.
Звонить на горячую линию по вопросам вакцинации по телефону: 89509854872
Психическое здоровье в период пандемии COVID-19.
Пандемия COVID-19 вызвала перебои в оказании медицинской помощи во всем мире и еще больше затруднила и без того ограниченный доступ к качественным и экономически доступным услугам по охране психического здоровья. Это в первую очередь вызвано такими причинами, как рост заболеваемости и риска заражения; введение ограничений на личное общение между людьми и перепрофилирование психиатрических учреждений для оказания помощи больным COVID-19.
При этом лишь относительно небольшое число людей в мире имеют возможность пользоваться качественными услугами психиатрической помощи. Более 75% людей с психическими, неврологическими и наркологическими расстройствами в странах с низким и средним уровнем дохода вообще не получают необходимого им лечения. По-прежнему широко распространены такие явления, как стигматизация, дискриминация, нарушения прав человека и применение ограничительных законодательных норм в отношении таких людей.
Одна из основных причин, почему человек может ощущать себя несчастным, это постоянное желание иметь то, чего у него нет, и неспособность ценить то, что он уже имеет в своей жизни. До пандемии, у нас была напряженная и безудержная в своем графике жизнь, и мы мечтали о мгновениях умеренности и мирного существования. Сейчас, когда мы все находимся дома, мы ощущаем нехватку активной жизни, свободы межличностного общения и отношений. Раньше мы жаловались на хаос толпы в городах, заполненных смогом, теперь - мы со страхом смотрим на то, какими пустыми наши города стали, и мы не замечаем того, что воздух вдруг оказался свежим, прозрачно искрящимся и чистым, так как транспорт передвигается значительно реже.
Мы предьявляли претензии к тому, что в городах много шума, а сегодня - мы со страхом прислушиваемся к оглушительной тишине. Мы страдали по поводу того, что не видим, как растут наши дети, или что они постоянно где-то за пределами дома, но теперь мы имеем удовольствие наслаждаться их компанией круглосуточно. Эпидемия и изоляция заставили нас переоценить то, что мы имели, и задуматься о реальных ценностях нашего существования, психического и телесного здоровья. Состояния депрессии, тревоги, страха, вызванные присутствием коронавируса в нашей сегодняшней жизни, можно и нужно преодолеть!
Советы для снижения стресса, контроля тревоги, сохранения продуктивности в текущих делах.
Сосредоточиться на том, что можно и хорошо было бы сделать. Заниматься доступными делами (домашними, учебными) в такой необычной ситуации, как сегодня, может показаться ненужным («непонятно, что нас ждет, все может измениться»), странным («следить за новостями важнее, чем читать литературу»), невозможным («в таком напряжении я все равно не смогу сосредоточиться»). В то время как следить за новостями кажется важным («нужно быть в курсе») и успокаивающим. Однако на самом деле информационный поток увеличивает напряжение, а сосредоточение на привычных делах — снижает его, да еще и позволяет не накапливать дела на будущее.
- Не отслеживать постоянно сообщения в медиа; ограничивать время, посвященное коронавирусу (10—30 минут в определенное время дня)
- Переключаться на другие дела и заботы
- Оценивать свои тревожные мысли на предмет их полезности и продуктивности, т.е. отделять то, на что вы можете повлиять, а на что повлиять не в ваших силах. Например, Вы можете контролировать некоторые важные вещи из разряда гигиены и образа жизни (мытье рук, питание, физические упражнения, сокращение выходов в общественные места, выполнение учебных заданий), и именно на это стоит направлять свое внимание. А глобальное беспокойство и просчеты возможных негативных сценариев являются «пустыми усилиями» и напрасной тратой сил с повышением уровня стресса.
- Если все же тревога и растерянность возвращаются, напоминайте себе, что это нормально, важно только не «подключаться» глубоко к этим чувствам, а возвращаться к текущим разным осмысленным делам по намеченному заранее графику.
- Поддерживать благоприятную, спокойную, доброжелательную атмосферу в семье - это поможет сохранить уверенность, стабилизирует ситуацию.
- Стройте планы на ближайшее будущее.
- Делитесь своими переживаниями и мыслями с близкими, рассказывайте честные истории из жизни, в том числе о преодолении вами и вашими знакомыми трудных жизненных ситуаций.
- Научитесь выражать свои эмоции в социально приемлемых формах (агрессию — через активные виды спорта, физические нагрузки, которые можно выполнять дома или на улице; душевные переживания — через доверительный разговор).
- Можно перенести свои эмоции на бумагу и вы почувствуете облегчение, освободившись от возможных негативных мыслей.
- Правило «Стоп!» В критической стрессовой ситуации будет полезно остановиться, приказав себе: «Стоп!». Затем постарайтесь отбросить эмоции, переживания и трезво, в деталях посмотрите на ситуацию со стороны. Трезво продумайте и просчитайте свои действия, которые стоит предпринять, чтобы минимизировать возможные неблагоприятные последствия, обратитесь к логике, составьте план, продумайте последствия каждого пункта. Это даст понимание, что вы можете контролировать ситуацию и ощущение, что вы предпринимаете все, чтобы справиться.
- Очень важно бережно относиться к себе. Не ставьте себе высоких целей, скорее всего, Ваша продуктивность будет ниже, чем обычно. Поэтому сейчас чрезвычайно важно ни в коем случае не обвинять себя, если Вы обнаруживаете, что что-то привычное стало трудно делать.
- Если Вы нуждаетесь в помощи и поддержке: обратитесь за консультацией к своему психиатру или психологу.
Врач психиатр Кежемской РБ Мишагин М.В.
Началась вакцинация против гриппа
Уважаемые жители Кежемского района!
Доводим до Вашего сведения, что начинается иммунизация взрослого и детского населения против сезонного гриппа.
Для формирования коллективного иммунитета необходимо привить 60% населения Кежемского района.
В настоящее время в медицинскую организацию поступила первая партия противогриппозной вакцины «Совигрипп» в количестве 1920 доз для взрослого населения и 470 доз для детей .
Вакцинация организованных детей будет проводиться в коллективах детских садов и школ. Неорганизованные дети, а так же дети имеющие хронические заболевания, будут прививаться в детской поликлинике в дни здорового ребёнка (вторник, четверг).
Вакцинация взрослого населения будет проводиться во взрослой поликлинике, ежедневно с 08:00 до 16:00, кабинет № 22 (при себе необходимо иметь паспорт, страховой медицинский полис, прививочный сертификат и санитарную книжку ( при наличии).
Так же создана выездная прививочная бригада, для проведения вакцинации в организациях.
Вакцинация проводится лицам без признаков респираторного заболевания, после осмотра врачом.
Особенностью эпидемического сезона в этом году является одновременная циркуляция вирусов гриппа и новой коронавирусной инфекции. Если человек заболевает гриппом и коронавирусной инфекцией, то риск серьёзных осложнений увеличивается во много раз. В связи с этим, убедительная просьба, серьёзно и ответственно отнестись к предстоящей иммунизации против гриппа.
Вакцинация бесплатная!
Диспансеризация населения
Уважаемые жители Кежемского района!
Обращаем ваше внимание, что в связи с постепенным снятием ограничений и возобновлением работы взрослой поликлиники вновь проводится диспансеризация и профилактические медицинские осмотры взрослого населения.
Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимые в целях оценки состояния здоровья (включая определение группы здоровья и группы диспансерного наблюдения) и осуществляемых в отношении определенных групп населения в соответствии с законодательством Российской Федерации.
Работодатели обязаны обеспечивать своим работникам условия для прохождения медицинских осмотров и диспансеризации, а также беспрепятственно отпускать работников для их прохождения.
Для прохождения диспансеризации необходимо обратиться в поликлинику 27 кабинет профилактики (режим работы Пн-Пт с 8:00-16:00 перерыв с 12:00-13:00), при себе необходимо иметь паспорт, медицинский полис, амбулаторную карту, медицинскую маску.