Коронавирусная инфекция и ожирение…

В течение двух последних лет весь мир борется  с  пандемией.  Выяснилось, что люди с ожирением находятся в группе риска по развитию тяжелых осложнений от коронавируса. 

Пациенты с ожирением умирают от COVID – 19 на 45% чаще, а риск их госпитализировать выше на 115%. 

У них в 7 раз повышается риск тяжелого течения болезни и потребность в интенсивной терапии.

Почему люди с ожирением болеют COVID-19 так тяжело? Причин несколько:

• Люди с ожирением имеют много сопутствующих заболеваний - сахарный диабет, гипертония, сердечно-сосудистая недостаточность;
• Жировая ткань служит «резервуаром» для инфекционных агентов и может способствовать распространению инфекции в другие органы.
• Ожирение может нарушить вентиляцию легких, способствуя развитию пневмонии.

Учитывая неблагоприятный прогноз при COVID-19 для людей с ожирением, эксперты выделили их в отдельную группу лиц, подлежащих приоритетной вакцинации.

Вакцинация для людей с ожирением проводится в приоритетном порядке.

Но важно не забывать о том, что само по себе, и без коронавируса, ожирение уменьшает продолжительность жизни.

Вот почему имеющийся лишний вес нельзя игнорировать. 

Меры, признанные наиболее эффективными в мировой практике борьбы с ожирением:

• Снижение доли рафинированных продуктов и фастфуда в рационе;
• Ежедневная физическая активность (не менее 30 минут в день). 

Действительно, текущая пандемия подчеркнула, что больше, а не меньше мер должно быть предпринято для борьбы с ожирением и предотвращения его развития в нашем обществе для предотвращения хронических заболеваний и более серьезных последствий пандемии вирусной инфекции.

Мы ответственны за то, чем мы питаем свой организм - откажитесь от излишеств  в  еде, пища  должна  быть  здоровой. Читайте только достоверную  и полезную  информацию дипломированных специалистов (врачей – эндокринологов, нутрициологов, диетологов)  о том, какие пищевые привычки идут на благо здоровью и красоте, а какие вредны и опасны; как правильно построить свой рацион, чтобы он был вкусным, сбалансированным и не вел к  избыточному весу. Успехов всем на пути к стройности! Берегите себя, следите за своим весом и будьте здоровы!

Использован  материал  и  фото  из  свободных  источников.