Курение и ... дети!
- Подробности
- Создано 05.04.2019 16:46
Курение в детском и подростковом возрасте
Особенно непоправимый вред здоровью наносит курение в детском и подростковом возрасте. Обобщение многочисленных данных позволяет сделать вывод о том, что молодые люди начинают курить во все более раннем возрасте и, как правило, курят много…
Нежный возраст - девочки курят наравне с мальчиками
- Постоянные курильщицы в 16 лет
- по России – 22%
- в Москве – 30%
- Девочки «балуются» сигареткой
- по России – 57%
- в Москве – 71%
В Красноярском крае ежегодно от причин, связанных с курением умирает около 3000 чел.
40% девочек и 60% мальчиков курят к моменту окончания школы
Число курящих детей в семьях курильщиков в 2 раза превышает число курящих детей в семьях, где родители не курят. Установлено, что на курение девочек оказывают влияние курящие матери, а на курение мальчиков - курящие отцы.
Причины курения детей и подростков
- любопытство;
- пример друзей;
- средства массовой информации;
- реклама;
- пример родителей.
- Если женщина курит впервые дни после зачатия, то, прежде всего, страдает центральная нервная система ребёнка, ибо она закладывается именно в это время. Табачные токсины наносят удар и по сердечно-сосудистой системе, которая формируется на 4-5-й неделе.
- Последствия становятся очевидными как сразу после рождения, так и спустя несколько лет, чаще в школьные годы, когда возрастает нагрузка на организм.
- Табачные токсины поступают из организма матери в кровеносное русло плода уже через пять секунд, накапливаясь в мозге, сердце, почках ребенка, вследствие чего нарушаются обменные процессы.
- Из-за снижения темпов отложения кальция замедляется формирование костей. Ухудшается синтез веществ, необходимых для активно делящихся клеток, разрушаются витамины, страдает белковый обмен.
- Вот почему у таких детей сердце нередко небольшого размера. Ошибается тот, кто считает, что периодическое выкуривание небольшого числа сигарет не повредит беременной. Даже курение изредка, как показали исследования, вызывает не меньшие, а порою и большие разрушения в организме плода.
- У курильщиц в два раза чаще, чем у некурящих, рождаются мертвые дети. Вес родившихся детей меньше нормы в среднем на 7-8 процентов. Принято считать, что в 12 случаях выкуривание 5-10 сигарет в день провоцирует преждевременные роды
- Раннее начало профилактики курения, когда еще не сформировались стереотипы поведения, когда, как правило, нет выраженной табачной зависимости, видится как один из наиболее перспективных подходов к профилактике столь распространенных в нашей стране заболеваний связанных с курением: сердечно-сосудистых, бронхо - легочных, рака легких и др.
- Никогда не поздно бросить курить!
- Ваше здоровье начнёт улучшаться в ту самую минуту, когда вы бросите курить!
- Через 20 минут ваши пульс и давление понизятся;
- Через 24 часа у вас уменьшится риск инфаркта;
- Через 2 дня к вам вернётся нормальное ощущение вкуса и запаха;
- Через 2-3 недели функции ваших лёгких придут в норму, улучшится кровообращение и вам станет легче ходить;
- Через год риск инфаркта станет вдвое меньше;
- Через 5 лет риск заболевания раком полости рта, горла и пищевода сократится вдвое;
- Риск инсульта и инфаркта станет практически таким же, как у некурящего человека (через 5-15 лет);
- Через 10 лет ваш риск умереть от рака лёгких станет практически таким же, как у некурящего человека.
Талантливые люди, которые поплатились жизнью за курение:
- Дмитрий Шостакович (один из самых гениальных композиторов), 68 лет
- Рак легких. Курил всю жизнь
- Зигмунд Фрейд (великий психиатр), 73 года
- Рак ротовой полости. Страстный любитель дорогих кубинских сигар.
- Борис Пастернак (поэт, лауреат Нобелевской премии), 70 лет
- Рак легких
- Анна Самохина (актриса), 47 лет
- Рак желудка. Она не могла жить без кофе и сигарет
- Андрей Тарковский (режиссер), 54 года
- Опухоль в легких. Выкуривал две пачки сигарет в день.
- Андрей Миронов (актер), 46 лет
- Инсульт. Курил на протяжении всей жизни
- Лев Яшин (легендарный вратарь «Динамо», олимпийский чемпион, заслуженный мастер спорта СССР), 60 лет
- Рак легких. В 55 лет из-за заболевания сосудов нижних конечностей, вызванного курением, лишился правой ноги.
- Эдуард Стрельцов (талантливый футболист, нападающий на все времена), 53 года
- Рак легких
- Иосиф Бродский (великий русский поэт ХХ века), 55 лет
… курить подталкивал бес.
Не знаю, кто там Гончарова,
Но сигарета - мой Дантес.
- Олег Янковский (актер), 65 лет
- Рак поджелудочной железы. Курильщик трубки.
- Александр Абдулов (актер), 54 года
- Рак легких. Курил до самой операции на легких
Мифы о курении
•Сигареты снимают стресс. Нет, усиливают. Никотин, содержащийся в табачных изделиях, вызывает выброс адреналина, в результате чего у человека повышается давление, ускоряется сердцебиение, повышается уровень сахара в крови, из-за чего табак повышает чувствительность к стрессу. Компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.д.) не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы.
•На морозе сигарета согревает. Табачный дым действительно создает кратковременный согревающий эффект, поскольку содержащиеся в нем яды сужают сосуды, увеличивают частоту пульса и повышают кровяное давление. Стоит ли так «греться», чтобы получить взамен как минимум гипертонию?
•Курение помогает оставаться стройным. Есть много полных людей, которые курят. Правда, у бросивших курить восстанавливается вкусовая чувствительность, и в первое время бывшие курильщики очень много едят - сказываются вернувшиеся здоровье и аппетит. Вот тут в самый раз вспомнить о ежедневной зарядке, а также есть больше овощей и фруктов.
•Тот, кто курит, - взрослый. Это значит, что некурящие взрослые - дети? Наступает преждевременное старение организма, ухудшаются реакция и внимание, жизнь становится короче на восемь лет. Да и кто больше похож на малыша - курильщик с «соской» во рту или некурящий человек?
•Курение приносит свободу. Наоборот, очень быстро и незаметно для курильщика формируется психологическая и физиологическая зависимость от табака. Человек оказывается, буквально прикован к сигарете.
•Лучше курить, чем употреблять алкоголь или наркотики. Зависимые от алкоголя и табака люди уверяют, что избавиться от курения гораздо сложнее, чем бросить пить. А от обычной сигареты до «косяка» с наркотиком - один шаг!
•Бросить курить – это самое важное, что вы можете сделать для своего здоровья!
Материал подготовлен на основе открытых источников и информации краевого центра медицинской профилактики
Всемирный день борьбы с туберкулезом отмечается 24 марта
- Подробности
- Создано 22.03.2019 11:58
24 марта 1982 года в 100-летнюю годовщину открытия Робертом Кохом возбудителя туберкулёза, Всемирной Организацией Здравоохранения объявлен Всемирным днём борьбы с туберкулёзом для привлечения внимания общественности к этому заболеванию.
Символом борьбы с туберкулёзом является цветок белой ромашки. В России впервые «День белой ромашки» был проведен в 1911 году. В этот день изготавливались плакаты и листовки с информацией о причинах туберкулёза и мерах его предупреждения. Для сбора пожертвований в фонд борьбы с туберкулёзом участники этой акции изготавливали и продавали искусственные ромашки.
Туберкулёз опасен тем, что проходит бессимптомно на ранних стадиях заболевания. Особенно уязвимы для инфекции – дети. Поэтому очень важно уделять внимание профилактике этого заболевания, своевременно проводить диагностику. В нашей стране в рамках национального календаря прививок вакцинацию против туберкулёза начинают проводить в роддоме, ревакцинацию в возрасте от 6 до 7 лет в поликлинике.
Родители должны знать: что прививка БЦЖ является на сегодняшний день самой надёжной защитой от туберкулёза и когда малыш появился на свет, он готов получить вакцину БЦЖ, а вот встретить микобактерию туберкулёза от больного его организм не готов. Очень часто у детей, не получивших вакцинацию БЦЖ, инфекция поражает головной мозг – развивается туберкулёзный менингит, который может привести к смерти. Для раннего выявления заболевания детям в возрасте от одного года до семи лет ежегодно делают пробу Манту, школьникам в возрасте от 8 до 14 лет – Диаскинтест. Подросткам в возрасте от 15 до 17 лет включительно – Диаскинтест или флюорографию. Всем взрослым нужно обязательно раз в год проходить флюорографическое обследование.
И проба Манту, и Диаскинтест – это диагностические тесты, позволяющие узнать, есть ли в организме бактерии туберкулёза, определить степень активности этой коварной инфекции. Инфицирование микобактерией туберкулёза – это не заболевание, а повод для наблюдения и принятия мер профилактики. Только врач фтизиатр решает вопрос о диагнозе и необходимости проведения профилактического лечения.
Запомните: туберкулин не содержит живые микобактерии, а потому спровоцировать развитие туберкулёза он не может.
Чтобы защитить себя и своих близких от туберкулёза, нужно придерживаться нескольких принципов: вести здоровый образ жизни, проходить ежегодную диагностику, давать согласие на проведение иммунологических проб у детей и подростков, не отказываться от вакцинации против туберкулёза. Правильное питание, достаточное количество часов сна, отсутствие вредных привычек – это слагаемые здорового образа жизни. Молодым мамам необходимо уяснить, что всевозможные диеты для снижения веса, стрессы – всё это негативно влияет на иммунную систему. Когда организм ослаблен, он не может дать адекватный ответ инфекции. Туберкулёз сегодня излечим и предотвратим, главное – соблюдать рекомендации врачей и не игнорировать регулярные диагностические обследования. В последние годы в Красноярском крае наблюдается тенденция по снижению уровня заболеваемости туберкулёзом. Тем не менее, риск заразиться остаётся высоким.
Цифры и факты:
В Красноярском крае заболеваемость туберкулезом детей в возрасте от 0 до 14 лет снизилась с 31,2 случаев на 100 тыс. человек в 2013 году до 12 случаев на 100 тыс. детского населения в 2018г.
Заболеваемость подростков в возрасте от 15 до 17 лет снизилась с 46,8 случаев на 100 тыс. человек в 2013 году до 21 случаев на 100 тыс. населения в 2018 году.
Туберкулёз распространяется по воздуху, для инфицирования человеку с ослабленным иммунитетом достаточно вдохнуть незначительное количество таких бактерий от больного. Инфицирование может произойти в любом общественном месте – магазине, библиотеке, клубе. Люди, которые не заботятся о своём здоровье, могут даже не знать о том, что больны и заразны для окружающих.
Помните, что один больной активным туберкулёзом за год заражает 10-15 человек вокруг себя! Если люди с признаками туберкулёза не лечатся, то через 5 лет 50% таких больных неизбежно умрут, а остальные станут тяжёлыми инвалидами.
В современном мире мы не можем полностью оградить себя от стрессов, наша иммунная система постоянно находится в напряжении, от этого снижаются защитные функции организма.
Материал подготовлен на основе открытых источников и интервью главного внештатного детского фтизиатра Красноярского края Дины Петровой
Всемирный день борьбы с детским раком
- Подробности
- Создано 13.02.2019 10:21
Золотая лента – символ борьбы с детской онкологией
15 февраля во всем мире отмечается Международный день детей, больных раком. Впервые Международный день онкобольных детей был проведен в 2002 году.
Основная цель проведения Международного дня детей, больных раком, — повышение уровня информированности врачей-педиатров, всего профессионального медицинского сообщества, социально ответственных граждан всех специальностей об успехах и проблемах детской онкологии.
Современная медицина, несмотря на активные исследования в области онкологии, не может точно назвать причины появления злокачественных заболеваний у детей. Установлены только предпосылки возникновения раковых опухолей, к которым относят: генетическую предрасположенность, канцерогенные воздействия (загрязнение окружающей среды и наличие токсических веществ в составе окружающей обстановки), а также патологии плода в период внутриутробного развития.
По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рак — вторая по частоте причина смертности у детей после несчастных случаев. Чаще всего дети болеют раком кроветворных органов (лейкозы, злокачественные лимфомы, лимфогранулематоз) — 70%. Реже всего встречаются "взрослые" формы рака — 3%.
По оценкам ВОЗ, в мире ежегодно около 215 тысяч детей моложе 15 лет заболевают раком, и еще 85 тысяч детей — от 15 до 19 лет. При этом каждый год около 100 тысяч детей умирают от рака, в странах с высокими расходами на здравоохранение выживают восемь детей из десяти заболевших.
В настоящее время медицинские эксперты признают, что рак является излечимым заболеванием.
В России ежегодно заболевают онкологией около 3,5 тысячи детей, что составляет порядка 15 человек на сто тысяч детского населения.
Детская онкология сталкивается с теми же проблемами, с которыми сталкивается и взрослая онкология, — поздняя диагностика и поступление: 75% больных поступает с третьей-четвертой стадией заболевания, когда лечение очень сложное и дорогое.
При использовании современных возможностей терапии, которые разработаны онкологами различных стран и приняты как международные стандарты, на сегодняшний момент шансы на выздоровление у больных раком детей в России составляют 80%.
Огромную роль в выявлении злокачественных опухолей играют регулярные профилактические осмотры. Окончательный диагноз ставится на основе биопсии — гистологического исследования образца опухолевой ткани. Биопсия поможет также определить стадию ракового заболевания.
В России специализированная медицинская помощь детям, страдающим онкологическими заболеваниями, оказывается на базе федеральных медицинских учреждений в Москве, Санкт-Петербурге, а также в территориальных детских онкогематологических центрах.
Символом детского рака является золотая ленточка, которая говорит всем нам о бесценности жизни. Она призывает помнить о тех, кто самоотверженно борется и побеждает, не забывать тех, кто не смог преодолеть болезнь и их родных, оставшихся с грузом невосполнимой утраты, но достойно направивших свои силы на помощь другим. Дети по-особому видят, слышат и чувствуют. Поэтому главная задача для каждого из нас – не оставить их и родителей один на один с болезнью, не пройти мимо чужих проблем, а внести хотя бы маленький вклад и поддержать тех, кто в этом нуждается.
Из интервью главного врача краевого онкоцентра А.А. Модестова.
Вопрос: Что обязательно нужно знать каждому человеку об онкозаболеваниях?
Ответ: Ключевые моменты в профилактике рака – коррекция образа жизни, устранение канцерогенных факторов воздействия внешней среды, а также ранняя диагностика онкозаболеваний. Профессор Шмээль, работающий в Немецком центре исследования рака, несколько лет назад вывел формулу, справедливую и по сей день.
«Рак = средний возраст + генетическая предрасположенность + слабая сопротивляемость (иммунитет) + воздействие канцерогенов»
В первую очередь необходимо:
- устранить или нейтрализовать воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды (ультрафиолетовое излучение, стресс, курение, алкоголь, избыточное количество сахара, соли, нитраты)
- коррекция образа жизни (правильное питание, высокая двигательная активность, избавление от лишнего веса, здоровый сон). Эта система мероприятий должна охватывать всю жизнь человека.
Нельзя забывать о важности раннего выявления злокачественных новообразований. Для этого на территории края действуют программы диспансеризации и онкоскрининга.
Материал подготовлен на основе информации РИА Новости, интервью главного врача краевого онкоцентра А.А. Модестова и открытых источников
Детский травматизм – одна из серьезных социальных проблем
- Подробности
- Создано 22.05.2018 14:07
Уважаемые родители!
В преддверии лета разрешите напомнить вам, как уберечь своего ребенка от травматизма. Наиболее опасны и чаще других встречающиеся – это бытовые и транспортные травмы, отравления и утопления.
Детский травматизм и его предупреждение – очень важная и серьезная проблема, особенно в период школьных каникул, когда дети больше располагают свободным временем, чаще находятся на улице и остаются без присмотра взрослых. Несмотря на большое разнообразие травм у детей, причины, вызывающие их, типичны. Прежде всего, это халатность, недосмотр взрослых, неосторожное, неправильное поведение ребенка в быту, на улице, во время игр, занятий спортом, неблагоустроенность внешней среды.
Возникновению травм способствуют и психологические особенности детей: любознательность, большая подвижность, эмоциональность, недостаток жизненного опыта, а отсюда отсутствие чувства опасности.
Взрослые обязаны предупреждать возможные риски и ограждать детей от них. Работа родителей по предупреждению травматизма должна идти в двух направлениях:
1.Устранение травмаопасных ситуаций (Например, своевременно убрать все, хранящиеся в доступном месте квартиры, прижигающие растворы, такие как уксусная эссенция, серная, соляная кислоты, различные щелочи вверх на антресоль, под ключ );
2. Систематическое обучение детей основам профилактики травматизма.
Важно помнить при этом и не развить у ребенка чувства робости и страха, а, наоборот, внушить ему, что опасности можно избежать, если вести себя правильно.
А для этого необходимо, чтобы ваш ребенок знал правила личной безопасности и всегда их выполнял. Не забывайте, уважаемые родители, особенно в присутствии своих и чужих детей и сами следовать правилам, в противном случае бессмысленно, если родитель говорит одно, а поступает по - другому.
Если все же ребенок получил травму, то необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
Врач педиатр А.В. Климова
использованы материалы министерства здравоохранения Красноярского края
Напоминаем жителям Кежемского района о правилах защиты от клещей
- Подробности
- Создано 04.05.2018 09:57
В Красноярском крае начался сезон клещевого энцефалита. По состоянию на 26 апреля в Красноярском крае зарегистрировано 241 случай присасывания клеща. В городе Красноярске сначала сезона 97 случаев, в Кежемском районе 3 случая. Напоминаем, для того, чтобы обезопасить себя и своих детей от укуса опасного членистоногого, стоит соблюдать несколько правил:
Помните, пригодны для защиты от клещей только аэрозоли и спреи с высоким содержанием диэтилтолуамида. Этими средствами следует обрабатывать верхнюю одежду, согласно инструкциям, указанным на упаковке. С особой осторожностью одежду детей. В обработанной одежде можно смело ходить по лесу, но не стоит садиться на траву, так как в этом случае у клещей есть шанс миновать обработанную одежду и присосаться к телу.
Самым надежным способом защиты от клещевого энцефалита является вакцинация!
При повышении температуры тела, появлении головной боли, головокружении, тошноте, рвоте в течение 21 дня, после присасывания клеща, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Врач педиатр А.В. Климова